Quel est le secret des cheveux brillants ? Vous avez longtemps cherché les produits parfaits pour booster la brillance naturelle de votre chevelure. Las des promesses miraculeuses des shampoings, masques et autres soins capillaires vendus dans les magasins de beauté, vous cherchez des solutions naturelles qui permettent aux écailles ternes de vos cheveux de retrouver leur brillance sans avoir recours à des produits coûteux. C'est possible ! Dans cet article, retrouvez les petits gestes et habitudes à adopter pour avoir des cheveux brillants sans se ruiner.
Comment avoir des cheveux ultra brillants ?
- Brossez vos cheveux matin et soir, tous les jours : pour répartir les huiles naturelles du cuir chevelu sur les longueurs et les pointes, vous devez brosser régulièrement et doucement vos cheveux. Cela aide à maintenir vos cheveux brillants et en bonne santé.
- Hydratez vos cheveux : utilisez un shampoing et un après-shampoing adaptés à votre type de cheveux afin de les maintenir bien hydratés. Selon la texture de votre chevelure, vous pouvez aussi utiliser un masque capillaire hydratant une fois par semaine.
- Utilisez des huiles végétales comme soins capillaires : mélangez l'huile de ricin et l'huile d'olive à quantité égale et appliquez ce mélange généreusement sur vos cheveux pour les nourrir en profondeur et les rendre plus lisses.
- Évitez les produits agressifs : limitez l'utilisation de produits capillaires contenant des ingrédients agressifs, tels que les silicones et les sulfates. Ces produits ternissent vos cheveux et empêchent leur hydratation naturelle.
- Rincez vos cheveux avec du citron ou du vinaigre blanc : pressez le jus d'un citron dans votre dernière eau de rinçage ou imbibez votre chevelure d'un mélange de vinaigre blanc et d'eau tiède avant de les sécher à la serviette. Le vinaigre et le citron restent efficaces pour faire briller les cheveux, tout comme le rinçage à l'eau froide.
- Limitez les sources de chaleur : utilisez les produits de coiffage thermique avec modération (fer à lisser, fer à friser, sèche-cheveux) et évitez l'exposition prolongée au soleil, à l'eau chaude et à tous les environnements chauds.
- Faites un masque à l'huile coco pure : chauffez une quantité suffisante d'huile au creux de vos mains ou au micro-ondes et appliquez ce masque directement sur vos cheveux.
- Adoptez une alimentation équilibrée : consommez suffisamment de vitamines et de minéraux, tels que la vitamine E, le zinc et la biotine pour booster la croissance et la brillance cheveux.
Comment avoir les cheveux naturels brillants ?
- Préférez la brosse en poils naturels plutôt que la brosse en plastique pour brosser vos cheveux : la brosse en poils naturels permet de répartir uniformément les huiles naturelles du cuir chevelu sur les longueurs et les pointes pour obtenir des cheveux naturellement brillants.
- Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée et nutritive : consommez quotidiennement des aliments riches en nutriments essentiels, tels que les vitamines B, C, D, E. Une alimentation riche en acides gras oméga-3 et en minéraux, comme le zinc et le fer, est importante pour la santé et la brillance des cheveux.
- Réduisez la fréquence de lavage de vos cheveux : espacez les lavages autant que possible pour permettre à vos cheveux de conserver leur équilibre naturel d'hydratation et leur brillance naturelle.
- Essayez des recettes de masque capillaire fait maison à base d'ingrédients naturels : les masques cheveux à base de yaourt, d'huile d'olive, d'avocat ou de miel sont parfaits pour nourrir et hydrater vos cheveux.
- Ajoutez des suppléments alimentaires pour cheveux à votre routine de soins : le collagène, la biotine et les acides aminés spécifiques sont souvent recommandés pour avoir des cheveux brillants naturels. En revanche, vous devez consulter un professionnel avant de commencer à prendre ce type de supplément.
- Optez pour des coiffures qui mettent en valeur la brillance naturelle de vos cheveux : préférez les tresses, les queues-de-cheval lisses et les chignons aux autres styles qui requièrent une utilisation excessive de produits coiffants ou de sources de chaleur.
- Évitez les frottements excessifs avec les serviettes après le lavage : tamponnez doucement votre chevelure pour les sécher et utilisez une serviette en microfibres ou en coton pour éliminer correctement l'excès d'humidité sans frotter.
Comment avoir les cheveux brillants bouclés ?
- Utilisez des produits coiffants adaptés : utilisez uniquement des produits spécialement conçus pour les cheveux bouclés, tels que les crèmes coiffantes ou les gels pour définir et maintenir vos boucles. En revanche, évitez les produits contenant de l'alcool, car ils ternissent vos cheveux bouclés.
- Évitez de toucher vos boucles une fois sèches : si vous manipulez trop souvent vos cheveux bouclés, vous perturbez leur forme naturelle et favorisez les frisottis. Coiffez-les avec vos doigts pendant qu'ils sont encore mouillés et laissez-les sécher à l'air libre autant que possible.
- Hydratez vos cheveux régulièrement : utilisez un shampoing et un après-shampoing hydratant spécialement conçus pour les cheveux bouclés. Vous pouvez aussi apporter un soin hydratant supplémentaire en utilisant des masques capillaires hydratants adaptés à vos boucles.
- Appliquez un soin revitalisant sans rinçage : utilisez un spray démêlant pour faciliter le démêlage de vos boucles et pour les garder douces et brillantes plus longtemps.